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Plan de Salud Integral

 

Tertulia – Fisiocos Centre de Salut te ofrece el Plan de Salud Integral Personal

Combinamos distintas disciplinas para ayudarte a conseguir tu mejor salud física y emocional. Médicos, fisioterapeutas, osteópatas, podólogos, entrenadores personales, nutricionistas, psicólogos, profesionales de estética y belleza …

Todo nuestro equipo, dirigido por un coordinador personal, a tu disposición para aplicar un Plan personalizado acorde a tus objetivos

 

Si quieres conocer mejor el Plan de Salud Integral Personal te ofrecemos una primera sesión informativa gratuita. Si has de hacer varias sesiones, ofrecemos una importante bonificación al contratar varias sesiones conjuntamente

PLAN DE SALUD INTEGRAL: Salud Física + Competencias Psíquicas = SALUD EMOCIONAL

 

PLAN DE SALUD INTEGRAL = Mejora del sistema inmunológico

PLAN DE SALUD INTEGRAL = Mejora de los factores epigenéticos

PLAN DE SALUD INTEGRAL = Retardo de factores de envejecimiento

PLAN DE SALUD INTEGRAL = Autoconocimiento físico y psíquico

PLAN DE SALUD INTEGRAL = Mejora tu autoestima y tu aspecto

PLAN DE SALUD INTEGRAL = Mejora tus relaciones interpersonales

PLAN DE SALUD INTEGRAL (Deportistas) = Mejora tus competencias deportivas


Y MUCHO MÁS:

Si quieres más información, llámanos o ven a vernos y te lo explicamos con todos los detalles. También puedes completar el formulario en la página de contacto

Todas las evidencias científicas demuestran que la interacción entre los distintos factores de salud están enormemente interrelacionados. Una buena alimentación, la práctica deportiva o el ejercicio moderado, una adecuada salud psíquica y otros factores son clave para una mejor salud integral

También se ha demostrado que cada persona tiene un metabolismo distinto y una diferente manera de procesar sus emociones. Es por ello que realizamos un profundo estudio previo de los factores que inciden en tu salud física y emocional para proponerte las mejores alternativas a tus propias particularidades. De este modo conseguimos el mejor mix de acciones y terapias para que consigas la mejor salud integral.

En función de cómo nos alimentamos, cómo procesamos nuestras emociones, si hacemos o no ejercicio, del estado de nuestros sistemas físicos o psíquicos, además de otras consecuencias, estamos activando o no determinados neurotransmisores que inciden en nuestro estado actual y futuro. Es más, con el adecuado equilibrio ayudamos a nuestro cuerpo y mente a regular los procesos epigenéticos que no sólo inciden en nuestra salud integral actual, si no, también, en la futura. Incluso se conoce cómo estos cambios en la epigenética de una persona influirá en la de sus descendientes

El conjunto de evidencias científicas conocidas nos permite decir que no solo mejorarás tu salud física y emocional actual, si no , además la de tu futuro y la de tus descendientes

Plan de Salud Integral Personal

Fundamentos

Nuestro organismo es un complejo sistema de interacciones que dependen de muchos factores. Una adecuada combinación de factores proporciona un estado de salud más favorable.

En cierta manera podemos decir que nuestro organismo transforma los alimentos ingeridos en productos más simples y con estos construye los que necesita para su funcionamiento. La carencia o el exceso de determinados alimentos puede ocasionar distintos problemas, desde leves hasta graves, pero sin duda influye en la salud.

La práctica del deporte o hacer ejercicio influye también en en estado de salud. Además de favorecer procesos fisiológicos y mejorar el estado físico, contribuye a un mejor estado de salud psíquica, mejorando distintos procesos cerebrales. Favorece, también, el estado emocional, con la segregación de distintos neurotransmisores.

La gestión de estados emocionales, de las situaciones que se dan a diario, la forma de afrontar las dificultades, …, incide en nuestro estado emocional y físico. La adecuada gestión de esas situaciones implica un mejor estado de salud psíquico-emocional y físico. Por ejemplo, la segregación frecuente de cortisol o adrenalina es claramente perjudicial para la salud. El autoconocimiento y la comprensión de cómo incide la gestión de las emociones en la salud te ayudará no solo a gestionarlas mejor, a tus relaciones con los demás y a un mejor estado emocional, si no que mejorará tu salud física, presente y futura.

Muchos otros factores pueden influir para conseguir el mejor estado de salud. Por ejemplo, las dolencias derivadas de defectos estructurales, las resultantes de determinadas actividades o de lesiones, pueden manifestarse con dolores de espalda. Estos dolores dificultan nuestra actividad, nos hacen irritables anímicamente y pueden deteriorar nuestra salud física y psíquica si no se pone remedio. Fisioterpeutas, osteópatas o podólogos tienen soluciones a estas dificultades. Su participación en determinados casos puede ser decisiva para erradicar o paliar significativamente esos problemas

Funcionamiento

Se asigna un coordinador para el Plan de Salud Integral Personal. Se procede a realizar una evaluación previa y se asignan los objetivos del Plan. En función de esa evaluación y objetivos se traza el Plan y se asignan los distintos profesionales que paticiparán en él.

¿Quién puede beneficiarse del Plan de Salud Integral Personal?

Por las características del Plan, absolutamente personalizado, pueden beneficiarse personas de casi todas las edades y condiciones de salud. Si quieres saber si podemos hacer un Plan de Salud Integral para tí, consútanos o ven a vernos y te lo explicamos

¿Es sólo para personas enfermas, con dolencias u otras alteraciones?

No. El Plan beneficia a cualquier persona desde que lo empieza a realizar y además tiene un claro efecto preventivo, independientemente de su estado de salud

¿Qué profesionales intervendrán en mi Plan?

Eso dependerá de la evaluación de estado inicial y de los objetivos marcados. Con esos parámetros tu Coordinador Personal, el equipo médico y terapéutico te propondrán el Plan de Salud Integral y te indicarán qué profesionales lo tratarán. Estos pueden ser: médicos, fisioterapeutas, osteópatas, nutricionistas, psicólogos, podólogos, entrenador personal, terapeutas de estética,…

¿Qué beneficios obtendré?

Un mejor estado de salud física y psíquica, lo que implica un mejor estado emocional. Una mejora de la salud integral futura. Mejor autoconocimiento, comprensión de la interrealción cuerpo-mente. Los beneficios del Plan de Salud Integral Personal se dejan ver desde el inicio y mejoran la experiencia vital del día a día.